De ce este importanta alimentatia pentru bolnavii alergici?

De exemplu mancarurile foarte condimentate subtiaza secretiile mucoase ceea  ce duce la eliberarea cailor respiratorii. Printre condimentele recomandate se numara piperul rosu, ghimbir, ustoriul, hreanul si ceapa. Foarte bune sunt si iaurturile imbogatite cu tulpini de Lactobacillus acidophilus.De asemenea  persoanele alergice la polen  trebuie sa evite consumul de pepene galben, banane, seminte de floarea soarelui, musetel si produse care contin echinaceea, pentru ca accentueaza simptomele alergiei.

Comentarii