Dacă persoana nu e
pregatită pentru schimbările presupuse de regimul dietetic, medicul va sugera stabilirea
unor deziderate mai uşor de atins, precum menţinerea unei greutăţi constante,
fără căştig ponderal şi fixarea
unei date ulterioare de la care să fie aplicat regimul dietetic.
În cazul în care persoana e gata să înceapă tratamentul, medicul va stabili drept ţintă iniţială scăderea în greutate cu 10% cu o rată de 0.5-0.9 kg pe săptămână. Studiile arată că scăderile mici în greutate sunt mai uşor de menţinut decât o slăbire bruscă accentuată care ulterior poate duce la un caştig rapid în greutate.
În cazul în care persoana e gata să înceapă tratamentul, medicul va stabili drept ţintă iniţială scăderea în greutate cu 10% cu o rată de 0.5-0.9 kg pe săptămână. Studiile arată că scăderile mici în greutate sunt mai uşor de menţinut decât o slăbire bruscă accentuată care ulterior poate duce la un caştig rapid în greutate.
Comentarii
Trimiteți un comentariu