Cateva beneficii pentru sanatate ale uleiului de masline

Uleiul de masline virgin era considerat de catre vechii greci cheia longevitatii si a pastrarii sanatatii mentale. Acest aliment-medicament obligatoriu trebuie sa faca parte din farmacia casei.Cei ce vor sa-si mentina inima sanatoasa si arterele curate, fara ateroame, este suficient sa ia timp de opt saptamani, pe langa dieta obisnuita, doua linguri de ulei de masline pe zi. Uleiul de masline se ia si pentru hipertensiune, trei linguri pe zi, una dimineata, una seara si una in salate. Uleiul de masline poate ameliora diabetul zaharat la adulti daca se administreaza timp de opt saptamani doua linguri de ulei de masline pe stomacul gol, iar pentru intretinere o lingura pe zi toata viata. In caz de constipatii se iau doua linguri de ulei de masline seara, la culcare, timp indelungat, fiind unul din cele mai blande laxative.Vezica biliara este stimulata cu una-doua lingurite de ulei de masline, inainte de masa. Acesta declanseaza secretia vezicii inainte ca mancarea sa ajunga in stomac. Datorita vitaminei E pe care o contine, uleiul de masline ajuta la vindecarea ulcerului, el functionand ca un pansament gastric, daca se iau doua lingurite pe zi timp indelungat.Uleiul de masline este bun si pentru uz extern contra caderii parului, crapaturilor pielii si a calcaielor. Uleiul de masline este indicat in cazul tenurilor uscate si ridate si este o componenta esentiala in preparatele cosmetice din antichitate si pana in prezent.