luni, 17 decembrie 2012

Tinerete fara batranete.


Tinerete fara batrinete, sau cum sa incetinim procesele de imbatrinire.
Inbatrinirea nu poate fi oprita dar poate fi incetinita.
Elixirul tineretii vesnice a fost cautat de alchimistii din Evul Mediu dar si de cercetatorii moderni.
Acest elixir al tineretii vesnice, nu exista si nu va fi descoperit niciodata.
Dar exista modalitati de a diminua procesele specifice inbatrinirii si care tin mai ales de modul nostru de viata.
Din punct de vedere genetic omul este programat pentru circa 120 de ani.
La nivel mondial asistam la o crestere semnificativa a mediei de varsta, care atinge un maxim in Japonia, unde media de varsta a ajuns la 81 de ani( 84 de ani la femei si 77 de ani la barbati). Tot aici traiesc circa 29.000 de persoane care au depasit varsta de 100 de ani, peste 80% fiind femei.
Zone de pe Terra cu o medie de varsta ridicata, sunt in : Kaukaz, Ecuador, Pakistan (zona Hunza).
In Romania, media de varsta este mult sub media tarilor din U.E.(67 de ani pentru barbati si 73 de ani pentru femei) si la aceasta contribuie:
-tranzitia,
-schimbarea modului de viata,
-alimentatia defectuoasa, care duce la obezitate, diabet,
-stresul,
-saracia,
-bolile cardio-vasculare, diverse forme de cancer, TBC-ul,
-poluarea,
-tabagismul, alcoolismul, drogurile,
-excesul de medicamente sintetice.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu