luni, 17 decembrie 2012

Modelul de terapie complementara anti-aging.

Model anti-aging :                                                                                     
-efectul sinergic al diverselor terapii complementare in combaterea proceselor de imbatrinire, ceea ce inseamna asocierea: fitoterapiei, aromaterapiei, apiterapiei, dietoterapiei, homeopatiei, masajului, cu exercitii fizice specifice varstei, psihoterapiei, s.a.
-fitoterapia: ceaiul verde, catina alba, macesele, coacazul negru.
-aromaterapia: uleiul volatil de arbore de ceai, cimbru, musetel, oregan, busuioc.
-apiterapia: mierea, laptisorul de matca, polenul, apilarnilul, propolisul.
-dietoterapia
-homeopatia: remediile specifice pentru fiecare pacient in parte la recomandarea medicului homeopat
-masajul: suedez, schiatsu(japonez), relaxant, tonifiant.
-exercitii fizice specifice varstei: sporturi recomandate (inot, tenis de masa, tenis de camp), gimnastica, mersul pe jos, exercitii de respiratie.
-psihoterapia: ajuta in depresia varstnicului.
-schimbarea modului de viata, care inseamna renuntarea la unele vicii (tigari, alcool), acceptarea unei alimentatii  sanatoase, combaterea sedentarismului, dezvoltarea unei gandiri pozitive.
-alimentatia sanatoasa este factorul cheie in incetinirea proceselor de imbatrinire si in asigurarea unei calitati a vietii pentru persoanele in varsta.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu